Tests Psicológicos

Herramientas de autoevaluación que pueden ayudarte a comprender mejor tu estado emocional y bienestar psicológico. Estos tests son orientativos y no reemplazan una evaluación profesional.

Test de Depresión de Burns
Evaluación de síntomas depresivos desarrollada por el Dr. David Burns

Un cuestionario de 25 preguntas que evalúa pensamientos, sentimientos, actividades y síntomas físicos relacionados con la depresión durante la última semana.

Duración: 5-10 minutos

Preguntas: 25

Tipo: Autoevaluación

Test de Ansiedad de Burns
Inventario de ansiedad desarrollado por el Dr. David Burns

Un cuestionario de 33 preguntas que evalúa sentimientos ansiosos, pensamientos ansiosos y síntomas físicos relacionados con la ansiedad durante los últimos días.

Duración: 5-10 minutos

Preguntas: 33

Tipo: Autoevaluación

Test de Trastorno Límite de Personalidad
Screening MSI-BPD para Trastorno Límite de Personalidad

Un cuestionario de 10 preguntas basado en el MSI-BPD, McLean Screening Instrument for Borderline Personality Disorder, para indicadores de TLP.

Duración: 3-5 minutos

Preguntas: 10

Tipo: Screening

Test de Ludopatía y Adicción al Juego
Screening SOGS para indicadores de juego patológico o ludopatía

Un cuestionario de 13 preguntas de Sí o No que evalúa señales vinculadas a la ludopatía y la adicción al juego. Está basado en el South Oaks Gambling Screen.

Duración: 3-5 minutos

Preguntas: 13

Tipo: Screening

Test de Alcoholismo
Cuestionario AUDIT para detectar riesgo por consumo de alcohol

Un cuestionario de 10 preguntas basado en AUDIT para evaluar niveles de riesgo asociados al consumo de alcohol y orientar la consulta profesional.

Duración: 3-5 minutos

Preguntas: 10

Tipo: Screening

Test para Dejar de Fumar
Test de Fagerström para medir dependencia a la nicotina

Un test breve de 6 preguntas para fumadores que ayuda a estimar el grado de dependencia física al tabaco y orientar el primer paso para dejar de fumar.

Duración: 2-3 minutos

Preguntas: 6

Tipo: Screening

Importante

Estos tests son herramientas de autoevaluación con fines informativos y educativos. Los resultados no constituyen un diagnóstico médico o psicológico.

Si los resultados indican niveles significativos de malestar emocional, te recomendamos buscar ayuda profesional de un psicólogo o psiquiatra calificado.

Si tienes pensamientos de autolesión o suicidio, busca ayuda inmediata contactando servicios de emergencia o líneas de crisis.